この記事の目次 はじめに 夏のスポーツ時に怖い食中毒のリスク 我が家で実践している携帯食の工夫 ゼリータイプのドリンク ドライフルーツ 長丁場のときに気になる「チョコえいようかん」 まとめ 携帯食の安全性をさらに高める便利アイテム はじめに こんに…

サーキュレーターに変えたら暮らしが快適になった話 我が家では扇風機が2台とサーキュレーターが1台あるのですが、最近はサーキュレーターの方が断然便利に感じるようになりました。 理由はシンプルで、「省スペース」「効率的な空気循環」「多用途」の3拍子…

こんにちは。私は普通のサラリーマンで、小学生の子ども二人と妻と4人で暮らしています。今回は、子どもたちのマンガ読書について考えてみたいと思います。 「マンガを読むこと、良いと思いますか？悪いと思いますか？」この問いにはいろんな意見があると思…

こんにちは、ぷにますです！ 中学生の長男と小学校5年生の次男がいる我が家では、先日、自転車用ヘルメットを新調しました。長男は部活での移動、次男はサッカーの練習や試合への行き来が多く、自転車移動は日常茶飯事。安全のためにヘルメットは欠かせませ…

">こんにちは！自分は40代平凡なサラリーマン、ぷにますと申します。最近、読書をする習慣を身につけようとコツコツ頑張っているところです。今回は、自分が読んでみて「これは良い！」と思った『ゼロ秒思考』という書籍について、皆さんに紹介させていただ…

こんにちは、ぷにますです！自分には小学生4年生と6年生の二人の息子がいます。子どもたちは元気いっぱいで、その分、日々の生活費もどんどん増えていきます。特に次男のサッカー用具や練習費用、長男の本や塾代――必要なものが多くて、家計もなかなか大変で…

この記事の目次 小学生にも使えるマッサージガン？安全性と効果を考える マッサージガンは小学生にも有効？でも使い方には注意が必要 理学療法士の助言で始めたケアが大正解 使うときの注意点を知って安全にケアを マッサージガンでリカバリーが変わる！次男…

こんにちは、自分は40代のサラリーマン、ぷにますです。小学生の4年生と6年生の二人の息子を持つ父親です。日々の仕事に追われながらも、家族との時間を大切にしている毎日です。そんな自分が最近出会ったサービス、SAKEPOSTについて紹介したいと思います。…

こんにちは、ぷにますです。テレワークが増え、おひとりさまランチが日常になった今、皆さんはどんなランチを楽しんでいますか？今日は、私が一人で過ごすランチタイムに欠かせない、絶品の麻婆豆腐をご紹介します。 この記事の目次 丸美屋の「贅を味わう麻…

こんにちは、ぷにますです。自分は40代のサラリーマンで、小学生と中学生の二人の息子を持つ父親です。特に次男がサッカーに夢中で、毎日クラブの練習に励んでいます。この時期に心配なのは、やはり熱中症です。 最近、サッカークラブで他のメンバーが冷却ポ…

こんにちは、ぷにますです。自分は40代のサラリーマンで、小学4年生と6年生の二人の息子を持つ父親です。特に次男がサッカーに夢中で、毎週のように練習や試合に参加しています。暑い季節になると、子どもたちの体調管理が気になりますよね。そこで今回は、…

こんにちは、ぷにますと申します。小学生の息子が2人いて、普段はサラリーマンとして働いています。 このブログでは、自分が普段興味を持ち、調べてみたいと思う事柄について取り上げ、皆さんに情報をお届けします。 現在、小学4年生の次男がサッカーに夢中…

こんにちは。40代のサラリーマンで、私には4年生と6年生の2人の息子がいます。 小学生の子供が本に夢中になる一冊、見つけてみたくはありませんか？ そのヒントがここに詰まっています。この記事では、自分の息子たちが夢中になって読んだ本をいくつかピック…

この記事の目次 子供の肌を理解する 皮脂の役割と子供の肌 子供の肌トラブルに立ち向かう: 自分の息子が使っている子供用の洗顔料とスキンケア製品 花王｜ビオレ スキンケア洗顔料 モイスチャー 注意事項 ボディケア ビオレｕ 角層まで浸透する うるおいミル…

日々猛烈な熱波が続き、まるで焼けるような日差しの下で過ごすことが増えてきましたね。 自分自身、子どもたちのサッカークラブへの送り迎えや、近づいてくる夏休みの予定で、日中の外出が避けられない状況です。 何時間も強烈な太陽の光を浴び続けると、な…