本日の計量 体重 : 63.2kg 体脂肪率 : 14.4% 筋肉量 : 51.3kg 順調に体重は減ってますが、減量のせいで顔に影響が出てきました(´･ω･`) 主な見た目変化として ・肌がカサカサ ・ほうれい線くっきり ・目がくぼんでクマがくっきり 10歳くらい老けた感じです。 …