2020-01-06から1日間の記事一覧

2020/01/06 手荒れとダイエット

本日計量 体重 : 62.7kg 体脂肪率 : 12.2% 筋肉量 : 52.2kg ここ数年は食洗機を買ったことで水を使う家事が少なくなったので、手荒れがあんまりしなかったのですが今年は手荒れが酷い…(´・ω・`) 原因を調べると手を守ってる皮脂と呼ばれるバリアが破られる事に…