本日計量 体重 : 60.7kg 体脂肪率 : 11.1% 最近はプランク、腹筋、腕立てを毎日やってます。体脂肪率も体重も順調に減ってきたので、このまま同じことを続けてもいいのですが、飽きてきた…(´･ω･`) 理想のボディを目指すのが目標なので、同じことに飽きて苦痛…