2020-04-01から1日間の記事一覧

脇腹の贅肉が落ちない…

本日計量 体重 : 59.9kg 体脂肪率 : 10.6% 体脂肪もやっと10%台に来ましたd(^_^o) ただ脇腹の贅肉が落ちないですね… 脂肪が落ちれば一緒に落ちるものと考えてましたが、残るところには残るんですね。 じゃあ、落としたい箇所に筋肉をつければ落ちるって事か…