やる気の出し方について、 よく本やネットなどに書かれているのは目的を、明確にする事とあります。 行動するには、何か得られるものがあると言う考えです。 例えば、痩せたいからダイエットするでは無くて、痩せたいのは何故かを考える必要があること。スタ…