毎日、全身鍛えるって言って、背中、腹、太もも、腕、それぞれ鍛えてたんですけど、背中？首元あたりを昨日痛めました(´･ω･`) 首を曲げたらピキッって痛みが走る…。 筋トレをしている箇所とは違うので、原因が筋トレとは違う感じがします。 では、どこで痛め…