2020-11-10から1日間の記事一覧

筋肉に水分は大事?

最近、乾燥していて、肌がカサカサになってきてます。水分が足りてないのかな? 人間の体の約60~70%は水分とネットで調べたら書いてました。また、筋肉へ栄養分を運んでくれたり、老廃物を排出してくれる血液なども、水がしてくれているらしいです。 と言…