2020/01/22 ウェストが細くなった！！

本日計量

体重   :   60.7kg

体脂肪率   :   11.4%

筋肉量   :  51.0kg

先日、履いてたパンツがぶかぶか過ぎてボンタンみたいなっていたので、買いに行きました。

履いてたパンツのウェストサイズが84で、買ったのが76。8cm減ったってことよね(^_^;)

継続って凄いな…