本日計量
体重 : 60.1kg
体脂肪率 : 12.0%
最近、大胸筋を鍛えたくて腕立てをしていたのですが、腕の方が先に限界に来ている気がしていました。
もっと効率よく鍛えるにはジムしかないのかなぁと思ってたのですが、ネットで調べてみるとプッシュアップバーって器具の存在を知りました。値段も高くても3000円いかないくらいなのでこれは買うって決めました。
あとはプッシュアップバーといっても色々あったので比較して購入しますd(^_^o)
本日計量
体重 : 60.1kg
体脂肪率 : 12.0%
最近、大胸筋を鍛えたくて腕立てをしていたのですが、腕の方が先に限界に来ている気がしていました。
もっと効率よく鍛えるにはジムしかないのかなぁと思ってたのですが、ネットで調べてみるとプッシュアップバーって器具の存在を知りました。値段も高くても3000円いかないくらいなのでこれは買うって決めました。
あとはプッシュアップバーといっても色々あったので比較して購入しますd(^_^o)