目標の向こう側

本日計量

体重   :   59.8kg

体脂肪率   :   10.9%

体重の目標を60kgと自分で決めていましたが、顔も身体も見た目やつれた感が出てないし、体調も問題ないので、もう少し先を目指してみようかと思います。

今までは痩せすぎるのはどうかと考えていて、60kgを切ったら食事多めにとったりして維持してましたが、一度限界を知ってみようかと戻って来れるギリギリまで攻めてみますd(^_^o)