脇腹の贅肉が落ちない…

本日計量

体重   :   59.9kg

体脂肪率   :   10.6%

体脂肪もやっと10%台に来ましたd(^_^o)

ただ脇腹の贅肉が落ちないですね…

脂肪が落ちれば一緒に落ちるものと考えてましたが、残るところには残るんですね。

じゃあ、落としたい箇所に筋肉をつければ落ちるって事か！

よく考えてみると脇腹を鍛えるトレーニングしてないような気がします(^_^;)

試してみますd(^_^o)