SOUNEN-LIFE(アラフォーサラリーマンの雑記ブログ)

健康、仕事、お金、家庭、子育てなどのテーマにアラフォーサラリーマンが共感できる情報を提供するブログ。

迷走状態

本日計量

体重   :   59.4kg

体脂肪率   :   10.5%

目標体重60kgも切った、体脂肪も10%に入った。じゃあ、次はどうしようというところです。見た目はまだ鏡で見ても自分的にはまだまだと思うけど、具体的にどこをどうしようかなってところです。筋トレ・ダイエットは習慣化してるので、続いています。