本日計量
体重 : 59.4kg
体脂肪率 : 10.5%
目標体重60kgも切った、体脂肪も10%に入った。じゃあ、次はどうしようというところです。見た目はまだ鏡で見ても自分的にはまだまだと思うけど、具体的にどこをどうしようかなってところです。筋トレ・ダイエットは習慣化してるので、続いています。
本日計量
体重 : 59.4kg
体脂肪率 : 10.5%
目標体重60kgも切った、体脂肪も10%に入った。じゃあ、次はどうしようというところです。見た目はまだ鏡で見ても自分的にはまだまだと思うけど、具体的にどこをどうしようかなってところです。筋トレ・ダイエットは習慣化してるので、続いています。