本日計量
体重 : 59.7kg
体脂肪率 : 11.9%
昨日が祝日で休みだからといって、運動しなかった訳でも、食べ過ぎた訳でもないのに脂肪率が2%くらい上がりました。これは体重計が正しいとすると何が考えられるのか…筋肉が急に減るとは考えにくいし、同じ時間帯で計っても体内水分量が大きく変わってるのか?
本日計量
体重 : 59.7kg
体脂肪率 : 11.9%
昨日が祝日で休みだからといって、運動しなかった訳でも、食べ過ぎた訳でもないのに脂肪率が2%くらい上がりました。これは体重計が正しいとすると何が考えられるのか…筋肉が急に減るとは考えにくいし、同じ時間帯で計っても体内水分量が大きく変わってるのか?