2020-05-14 一箇所傷むと… 筋トレ・ダイエット 本日計量 体重 : 60.0kg 体脂肪率 : 10.0% 先日ヒジが痛いなあと思ってて、今日は脇腹が痛くなってきました。全部左側です。 やはり一箇所傷むと庇っているつもりはなくても、何処かで庇っててバランスを崩して行ってる感じです。 ちょっと身体のメンテナンスに重点をしばらく置くつもりです。