本日計量
体重 : 59.5kg
体脂肪率 : 9.3%
以前、匿名の掲示板みたいなとこでダイエット・筋トレに興味がある人が集まって話あったのね。それなりに盛り上がったんですが、その時に気がついたのは、みんなそれぞれ自分の考えを持っている事。
自分にも当て嵌まってらのですがあんまりこうした方がああした方がいいよと伝えても伝わらないって事に気がつきました。
じゃあ、このブログは何を伝えていくべきか?
本日計量
体重 : 59.5kg
体脂肪率 : 9.3%
以前、匿名の掲示板みたいなとこでダイエット・筋トレに興味がある人が集まって話あったのね。それなりに盛り上がったんですが、その時に気がついたのは、みんなそれぞれ自分の考えを持っている事。
自分にも当て嵌まってらのですがあんまりこうした方がああした方がいいよと伝えても伝わらないって事に気がつきました。
じゃあ、このブログは何を伝えていくべきか?