SOUNEN-LIFE(アラフォーサラリーマンの雑記ブログ)

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アブローダーを使いたいけれど

色々なサイトやyou tubeを見て、腹筋にはアブローダーが効果的だなぁと思って、数ヶ月前に買って試してみたのですが、確かに効率よく鍛えられそうです。

が、最近は使ってません。

自宅の床が傷みそうで、怖いからです。

習慣化しようと目につくところに置いているのですが、そのままやると床が傷む。だからヨガマットなどを引く必要があるのですが、出して片付けてが面倒くさい…習慣化できない。と言うことになっています。

マット引いておきたいけれど、真っ黒のやつなんで気になるんですよね…。

何かいい手はないかなぁ