考えると動けない

体重 60.7kg 体脂肪率 11.9%

1月、2月は寒いし、暗いしやる気出ない

3月、4月は仕事が忙しいのでやる気出ない

5月はジメジメしてて暑くてやる気出ない

ほんと、筋トレ・ダイエットをやらない理由はいくらでもあるな。

考えると動けなくなるのは、やらない理由をつけるからなんだなぁ。