本日の計量
体重 60.2kg 体脂肪率 10.4%
プロテインを飲む時、以前は大きめのコップに牛乳と混ぜて飲んでたのですが、スプーンで混ぜてまして、とても面倒くさい…。
そこでプロテインシェーカーを探して見つけたのが、サバスのプロテインシェーカー
これです↓
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何がいいかと言うと
・安い(400円ほど)
・近くのドラックストアで売ってた。
・食洗機が使える
(なくてもボトルの口が広いので洗いやすい)
食洗機が使えるのは、ほんと便利。1ヶ月ほど毎日使って食洗機で洗ってますが、特に問題なく使えています。