本日計量 体重 : 60.5kg 体脂肪率 : 11.9% 順調に体重が減ってる、体脂肪率も減ってきた。このまま行けばあと1、2ヶ月で目標だった体重60kg、体脂肪率10%が達成できそうです。 ただ、数値的には目標達成ですが、これが自分が求めてきた理想のボディかと問わ…