この記事の目次 小学生にも使えるマッサージガン？安全性と効果を考える マッサージガンは小学生にも有効？でも使い方には注意が必要 理学療法士の助言で始めたケアが大正解 使うときの注意点を知って安全にケアを マッサージガンでリカバリーが変わる！次男…

こんにちは、ぷにますです。自分は40代のサラリーマンで、小学生と中学生の二人の息子を持つ父親です。特に次男がサッカーに夢中で、毎日クラブの練習に励んでいます。この時期に心配なのは、やはり熱中症です。 最近、サッカークラブで他のメンバーが冷却ポ…

こんにちは、ぷにますです。自分は40代のサラリーマンで、小学4年生と6年生の二人の息子を持つ父親です。特に次男がサッカーに夢中で、毎週のように練習や試合に参加しています。暑い季節になると、子どもたちの体調管理が気になりますよね。そこで今回は、…

こんにちは、ぷにますと申します。小学生の息子が2人いて、普段はサラリーマンとして働いています。 このブログでは、自分が普段興味を持ち、調べてみたいと思う事柄について取り上げ、皆さんに情報をお届けします。 現在、小学4年生の次男がサッカーに夢中…

こんにちは。40代のサラリーマンで、私には4年生と6年生の2人の息子がいます。 小学生の子供が本に夢中になる一冊、見つけてみたくはありませんか？ そのヒントがここに詰まっています。この記事では、自分の息子たちが夢中になって読んだ本をいくつかピック…

この記事の目次 子供の肌を理解する 皮脂の役割と子供の肌 子供の肌トラブルに立ち向かう: 自分の息子が使っている子供用の洗顔料とスキンケア製品 花王｜ビオレ スキンケア洗顔料 モイスチャー 注意事項 ボディケア ビオレｕ 角層まで浸透する うるおいミル…

この記事の目次 はじめに- 小さな足元から大きな夢へ 子どものサッカーで怪我を防ぐために サッカーのプレイ中によく起こる怪我とその問題点 子どもの成長とサッカーがもたらす身体的影響 小学生のサッカー選手によくある痛みとその対策 怪我防止のカギ、…

この記事の目次 サラリーマンである私の子育て体験から学ぶ 子供にとっての読書の重要性：なぜ読書は大切なのか なぜ読書は子供の成長に不可欠なのか 子供が読書を嫌がる理由とその解決法：私の実践から 子供が読書から遠ざかる主要な原因とその対策 子供の…

こんにちは。40代のサラリーマンで、4年生と6年生の2人の息子を育てています。 毎年子どもたちの夏休みの宿題、特に自由工作には頭を悩ませています。一体どのような工作を提案すれば、子どもたちは喜び、自分たち親子でも楽しむことができるのでしょうか。…

この記事の目次 1. はじめに 2. 子供の読書習慣の重要性 3. 紙の書籍と電子書籍の特性 3.1 紙の書籍の特性 3.2 電子書籍の特性 4. 子供への影響：紙の書籍と電子書籍 4.1 紙の書籍の影響 4.2 電子書籍の影響 5. 電子書籍の新しい可能性 6. 子供に合わせた選…

この記事の目次 1. リフティングとサッカーのスキル向上の関連性への疑問 2. リフティングとは何か？その技術的意義とは？ 2.1 ボールコントロール 2.2 体のバランスとコーディネーション 2.3 精神的な要素 3. ボールの種類とリフティングの効果 4. まとめ 5…

自由研究は子供たちにとって、自分の興味を追求し、新しい知識やスキルを獲得する絶好の機会です。 ここでは、2023年の自由研究にオススメの「自由研究キット」について、テーマ別に解説します。 自由研究のテーマについては別の記事でまとめてるので、ご興…

この記事の目次 子供たちの学びを刺激する自由研究のテーマとは？ 自然科学系のテーマ - 実験と観察の力を使って 手を動かして学ぶ - 実験を伴うテーマ 視覚から学ぶ - 観察を伴うテーマ 10のユニークな自然科学系の自由研究テーマ テクノロジーと科学を探求…

今年も暑さが厳しくなりそうですね。今年か去年くらいからその存在が注目されてきたような気がするのですが、最近、妻が暑さ対策で購入したアイスリングが思いのほかよかったので紹介します。 炎天下の夏、体温を下げるための最適なアイテムとして「アイスリ…

この記事の目的と概要 こんにちわ。私は普通のサラリーマンで、小学生の子ども二人と妻と4人で暮らしています。小学生の次男が今年サッカーを本格的に始めたのですが、暑さと激しい運動によって初めて夏バテを経験してしまったんです。 そこで、今回のブログ…

子どもにマンガを読ませるか否か、これは多くの親が抱える難問だと思います。私自身もその一人で、結果的にマンガを読ませる立場に落ち着きました。その詳細は別の記事で詳しく述べていますので、興味があればぜひご覧ください。www.punipuni-muscle.workこ…

はじめに こんにちわ。私は普通のサラリーマンで、小学生の子ども二人と妻と4人で暮らしています。 子どもがマンガを読むこと、良いと思いますか？悪いと思いますか？いろんな意見があると思いますが、我が家は子どもにマンガを読ませています。 最近ではマ…

「自宅でのサッカー練習：子どものスキル向上とマンションでの騒音対策を一緒に解決」。子どもが自宅でサッカーを練習するための効果的なポイントを提供。騒音対策とスキル向上のヒントを提供

1. 子どもの夢を応援したい父としての悩み 2.モチベーション（やる気）が大切な理由 最新の研究事例 3. モチベーション（やる気）を維持する方法 モチベーション（やる気）を維持するための最新の研究事例 仕事へのやる気を理解する 長期的なやる気を保つコ…

こんにちは、私の名前はぷにますと申します。私は40代のサラリーマンで、2人の小学生の息子がおります。 しかし、子どもたちの「集中力」について、日々頭を悩ませております。 それは、彼らが宿題をしたり一人で学習するときに特に感じることです。 少々難…

こんなことがありませんか？作者エピソード Circle Toys（サークルトイズ）とは？ なぜ子育て中の親におすすめなのか？ Circle Toysのサブスクリプションプランに登録するメリットは何か？ Circle Toysのサブスクリプションプランについて Circle Toysのサブ…

子供のハウスダスト対策に！私たち家族が選んだ空気清浄機3選 こんにちは、サラリーマンの「ぷにます」です。40代男性で、小学生の息子二人と妻との4人家族です。我が家の共通の敵がいます。 それは、見えないだけに厄介なハウスダスト。その対策として、空…

家族みんなで快適！扇風機 1. はじめに 自分の家族にとって、毎年の夏は悩みのタネです。暑さで眠れない夜、汗だくになる日々、そしてその全てを解消するためのエアコンの電気代。 でも、今年は違います。扇風機の力を借りて、家族と一緒に快適な夏を過ごす…

小学生サッカーの熱中症予防と対策 こんにちは、「ぷにます」です。今日は、これからの季節、我が子がサッカーを楽しみつつも熱中症にならないような情報を提供したいと思います。我が家では4年生と6年生の二人の息子がいて、特に4年生の息子は将来プロのサ…

サッカー少年のための日焼け対策完全ガイド こんにちは、ぷにますです。 あっという間に、春が過ぎ去り夏が近づいてきました。 サラリーマンをしながらも、小学生の二人の息子たちとの時間を大切にしています。 特に次男は、将来のプロサッカー選手になりた…

防災グッズ こんにちは、ぷにますです。自分はサラリーマンで、妻と小学生の子供2人との4人家族です。最近の地震が多いなぁ…と感じませんか？自分の家族もニュース見たりして同じ感想を抱いてるようで、「やっぱり、防災には気をつけないと…」と再確認する日…

子供の成長に合わせて防災ベストをアップデート 皆さん、こんにちは。ぷにますです。最近の地震が多いなぁ…と感じませんか？自分の家族もニュース見たりして同じ感想を抱いてるようで、「やっぱり、防災には気をつけないと…」と再確認する日々を過ごしていま…

寒暖差で体調が崩れやすいあなたへ こんにちは、ぷにますです。自分が近頃経験していることをシェアしたくて、今日はブログを更新しています。日々の生活で感じる気象の変化について話したいと思います。 最近、激しい寒暖差により体調を崩しやすくなってい…

こんにちは、40代サラリーマンで二人の小学生の父親、ぷにますです。自分の次男はサッカーに夢中で、夏の暑い日に行われる練習では持ち物に特に気を遣っています。そんな中で、クーラーボックスは欠かせないアイテムです。今回は、自分が選んだ「コーナンオ…

使い痛み予防のポイント 最近、サッカーを熱心に始めた小学四年生の息子が、練習後にかかとの痛みを訴えるようになりました。もちろん、症状がひどい場合は病院に連れて行くつもりでしたが、翌日には痛みが軽くなるということでした。自分も子供の頃、運動後…