2019-11-25から1日間の記事一覧
本日計量 体重 : 63.3kg 体脂肪率 : 13.9% 筋肉量 : 51.8kg 体重は落ちてきてますが、まだまだ理想的な体型には遠い感じがします(´・ω・`) まだまだ腹周りにぷにぷに感があるし、逆にあばら骨がでている感じがします。細マッチョの道は難しいですねぇ(´・ω・`) …
本日計量 体重 : 63.3kg 体脂肪率 : 13.9% 筋肉量 : 51.8kg 体重は落ちてきてますが、まだまだ理想的な体型には遠い感じがします(´・ω・`) まだまだ腹周りにぷにぷに感があるし、逆にあばら骨がでている感じがします。細マッチョの道は難しいですねぇ(´・ω・`) …