本日計量 体重 : 60.1kg 体脂肪率 : 11.9% 筋肉量 : 50.3kg 体重は目標の60kgに限りなく近づきました。 ただ、昨日も書いたけど体脂肪がね… 10%が目標だからあと約2%脂肪だけ落とす必要があるのか…ただ筋肉量もそんなに変わってないのに何が自分の中で何が減…