本日計量
体重 : 59.9kg
体脂肪率 : 11.1%
毎朝体重計で計ってメモをとってるのですが、毎日多少の誤差はあれど順調に減って来てます。
体脂肪率も当初に比べると減少率は少しになりましたが確実に減ってます。
このまま続けて行けばどんな感じになるのかワクワクします。
たぶん自分が予想してものと違うかもしれませんがそれはそれでこの後どうすればいいのか考えられるので楽しみですd(^_^o)
本日計量
体重 : 59.9kg
体脂肪率 : 11.1%
毎朝体重計で計ってメモをとってるのですが、毎日多少の誤差はあれど順調に減って来てます。
体脂肪率も当初に比べると減少率は少しになりましたが確実に減ってます。
このまま続けて行けばどんな感じになるのかワクワクします。
たぶん自分が予想してものと違うかもしれませんがそれはそれでこの後どうすればいいのか考えられるので楽しみですd(^_^o)